こんにちは。イマです。
今回は、家庭をお持ちの方にオススメしたい家族会議についてご紹介します。
我が家が「家族会議」を取り入れようと思ったきっかけは、兄弟喧嘩。
頭を抱えていたある日、ふと目に止まった家族会議の記事。
参考にしたのは、こちら↓
今回は、幼い我が子でも取り組むことができた簡単な実施方法を解説していきます。
✔️家族会議とは？
✔️家族会議のメリット
✔️家族会議のポイント
毎日毎日、飽きもせず同じことで勃発する兄弟喧嘩。聞き流せばいいこともついつい口を挟んでしまう。そんな悩みを解決すべく取り入れた家族会議。
同じように悩んでいる方々の参考になれば幸いです。
家族会議とは？
家族会議って何？
家族が集まって相談や決め事をすること。より楽しく快適に過ごすために家族みんなで話し合いをする家庭内の会議のことです。
家族会議のやり方・進め方
①家族会議の日時・頻度を決める
家族会議を開催する日時を決めましょう。週末におやつを食べながら等、無理なく参加できる時間帯が望ましいです。
②テーマを決める
難しく考えずざっくりと、子どもが話しやすい内容からスタートしてみましょう。
・今週がんばったこと
・今週嬉しかったこと
・来週がんばりたいこと
・家族にお願いしたいこと
・取り入れたらいいと思うこと
・その他なんでも
③家族会議の結果・頑張りは家族で共有する
家族の目標・達成を共有しましょう。宣言することでみんなで頑張り知り、自分の目標にも意欲的に取り組め、成果に繋がります。
家族会議のメリット
家族会議のメリットをご紹介しておきます。
・家族の問題に気づくことができる
・家族の信頼関係が深まる
・家族の目標や夢の実現性が高まる
共有することでイライラや不安が減少し、家族関係の絆も深まりますね。
我が家の子どもたちは、家族会議を通して普段きちんと伝えきれなかった互いの思いを確認することができ、穏やかに過ごせる時間が増えてきたように思います。
家族会議のポイント
家族会議は、子どもと大人が同等に意見を出し合える場です。
子どもが自分の意見が尊重されていると実感できることが大切になります。
親が徹底したいポイントは、
✔️怒らない
✔️子どもの意見を代弁しない
✔️解決を求めすぎない
✔️子どもが飽きたら終わりにする
こと。
親は子どもの意見を否定せず受け止めるましょう。
テーマは親が聞きたいこと、子どもが楽しめ、家族みんなが対等に話し合えるテーマになるよう視点を変えてみることもコツ。
例えば、ゲームの順番でいつも喧嘩してしまう場合、「なぜ、喧嘩してしまうのか」と正面から取り上げるのではなく、「どうしたら楽しく遊べるか」とテーマを『ずらす』と話しやすくなります。
❌ ゲームの順番で喧嘩ばかりする
⭕️ どんな順番決めなら楽しく遊べる？
❌注意されるとイライラしてしまう
⭕️どんな声かけをされたら、嬉しい？
❌習い事に行きたくない
⭕️どんな時行きたくないと思うの？
その子の問題にスポットを当てるのではなく、その子が何を考え、感じているかにフォーカスします。
まとめ：家族会議を通して得た最大の効果！
今回、一年生になったばかりの次男に会議が成り立つのか。と不安もありましたが、想像以上に気づきや学びがあり、会議のあと、子どもたちの行動や発言に大きな変化がありました！
●進んでお手伝いをするようになった
●相手を想う声がけができるようになった
●頑張ると決めたことを優先的に進めることができるようになった
●自分の意見を発表する機会を楽しめるようになった
まだまだメリットはたくさんありますが、何よりもみんなで話し合って決めたルールを守ろうとする意識や行動する頻度が圧倒的に多くなったと実感しています。
子どもの可能性と家族のコミニュケーションのため、定期的に開催したいと思います！
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